Keep Running: Day 2

今天第二次跑步，一个人。晚上九点开始，用时26分钟，和上次一样。
从家门口出发一路跑到县中东门,用了12分钟。这中间有大概五分之一是走的——刚开始就一直跑下去还是太困难了。坚持下去应该能跑到10分钟。
从县中东门回来就是跑跑停停的,呼吸比较重,希望以后能有所改善。
跑步是个长期的活儿,一定要坚持。本来昨天应该出来跑的,一时偷懒,取消了。今天体检报告出来,我居然血脂偏高!一下子被震到了。为了健康,为了下一代,一定要坚持!

Keep Running: Day 1

今天晚上出去跑步了，和LP一起，共跑了26分钟。
从今天开始实施跑步计划。毕业五年多，体重增加了20多斤，腰围由2尺3增加到2尺6,并且运动量越来越少,精力也没有上学时充沛......
如果这样下去会更糟,我必须采取措施了。看起来跑步是个好办法,那就跑步吧!一定要坚持啊!
以后每次跑完都要写篇日记,记下当天的跑步情况和感受,一为指导以后的跑步计划,更为督促自己坚持下去。
Ok, that's it! Keep running, man! Do it! Make it!

Blogger Mobile

Blogger很好玩啊！可以通过email或手机彩信发布！
其实是很早就有的功能，以前也曾注意过，一直没有去尝试。最近把Moto E6刷机后不断地试一些软件与网络应用，花了几十分钟的时间，搞定了Blogger的这一功能。我觉得最方便的就是手机拍下照片后立马就可以上传到博客，呵呵:)这也许会改变我不喜欢用手机拍照的习惯，以后会多多拿出手机咔嚓一下，不，是几下:D
http://www.blogger.com/mobile-start.g

黄昏

前段时间在老家用手机拍的。（Moto Rokr E6）

用上了GMail Mobile Google Applet's Version

在Moto E6上我一直用Gmail Mobile（java软件)）收发信件。Gmail Mobile的最新版本为V1.1.5版，但在E6上不太好用，会出现无法登录的问题，只能将就使用V1.1.1版。作为一个Google扇子，有新版的软件不能用真是挺痛苦的一件事情，都怪E6不争气啊！
今天在逛Motorolafans.com时无意中看到了GMail Mobile Google Applet's Version──针对Google App用户的Mail by Google客户端了（也是java软件），版本号跟Gmail Mobile一样。虽说我没有Google App帐号，但用Gmail帐户也是可以登录使用的。不禁为之一动，连忙下载下来安装试用。
试用的结果出乎我的意料──在Moto E6上居然可以顺利登录使用！哇哈哈～～功能比V1.1.1的Gmail Mobile增加很多，真是太爽啦！
相关链接：
1、Motorolafans.com原文：http://www.motorolafans.com/forums/e6-general-chat/22245-encyclopedia-must-have-applications-rokr-e6-ming-mano.html（帖子很长，得好好找找！XB一下：用Safari的搜索功能搜Gmail关键词爽歪歪的啦:D）
2、软件直接下载地址：
这个是Gmail Mobile的：http://gmail.com/app/v1.5.0.1193/L1/gmail-g.jar
这个是Mail by Google客户端：http://m.google.com/a/v1.5.0.1193/L1/MailByGoogle.jar
下载下来传到手机安装就OK啦！当然E6还要额外作Java授权的:(
3、网上关于Mail by Google客户端的介绍：Nings Blog,http://nings.cn/2008/05/19/mail-by-google.html

Chat with God

在M6上看到这个，很有意思。
跟这个God胡侃了几句，摘一段比较Orz的：

Me:
Do you have sex?
God:
Food is more important than sex.
Me:
you prefer food to sex?
God:
I don't have any specific preferences in that area.
Me:
you never have sex?
God:
No I sometimes have sex.
Me:
with who?
God:
By myself.

教师都很抠门？

暑假单位组织旅游，以部门为单位组团，自选路线。我负责本部门选择旅行社、确定报价等事宜。此前无相关经验，挑选、甄别线路就花了几天时间，报价单看得我头晕目眩，着实“锻炼”了一番。

在一家旅行社附加说明中，发现这么一句话，被吓到了：

教师及学生团价格加收400元/人

我和同事们都大吃一惊─为何教师、学生要多出钱？转而一想，大概猜出了个中缘由：学生无收入，而教师太抠门，不肯消费也！打电话过去，对方闪烁其辞，答曰：“教师教师知识分子，社会地位高，故收费也相应增加。”真是Orz！What's the f**k ...!"是怕教师不肯消费吧？“对方笑笑，默认。

后来经过了解，发现几乎每家旅行社都会有这么一个规定，ms是行规，只不过有些没明目张胆地写出来而已。时至今日，原来教师还是”臭老九“啊！

可是，教师真的抠门吗？

诚然，教师购物一般比较理性，不会一掷千金地购买昂贵的奢侈品或服务。我很多同事对景区那些具有地方特色的工艺品、土特产等喜爱有加，他们常常大包小包地往回带─或装饰家居，或馈赠亲友，出手可谓大方。无奈很多地方的纪念品实在没什么特色，家门口的地摊上都能买到，何必要在旅游时买？花钱不说，还费力、占地方。

和十几年前相比，教师的收入已经翻了好几番，但从整个社会来看，只处于中等水平，老师们都不富裕啊！依我看，旅行社的这一个”规定“，实为教师收入不高的证明。旅行社最喜欢什么样的旅客？大款、明星，还有当官的。

其实说到这儿还没有说到问题的关键，让教师多交钱，不就是国家明令禁止的强制性消费吗？不过换了个马甲而已。

net4mac ，专为Mac用户量身定做的社会化软件

昨天在M2十字街口看到的，注册试用了一天，马上喜欢上了这个新东东。

A social networking service built exclusively for Mac users.

net4mac是专为Mac用户、粉丝开发、推出的社会化网络服务，类似于国外的facebook或国内的豆瓣，所不同的是net4mac只面向Mac用户和粉丝，并且只能用其开发的客户端进行登录。其客户端也叫做net4mac，目前是1.0版。
net4mac目前提供的服务有交友、参与小组讨论、聊天室、日历服务等，在将来还会有blog等服务推出。在功能上与facebook相比并无新意，但其只面向Mac用户这一特点却着实吸引了我。在这里你可以和全世界的Mac迷交流，对感兴趣的话题进行讨论，共享Mac使用心得。
net4mac以小组讨论为主，目前有超过900个小组，分门别类，几乎包括了所有的Mac软、硬件，当然还有按地区进行分类的，肯定能找到你感兴趣的小组。

因为net4mac服务推出时间不长，注册用户还不是很多，但经过短短一天的试用，我已经深深感受到其中的Mac氛围，实在是一个很好的Mac迷网上家园。作为一个Mac迷千万不要错过！

解决Opera Mini 4.1 Beta在Moto Rokr E6中不能输入网址

前几天将手机上的主要浏览器Opera Mini升级到Opera Mini 4.1 Beta，发现点地址栏后调不出系统输入法，对于无实体输入键盘而必须依靠屏幕触摸操作的E6而言，其直接后果就是不能输入网址了。
常上的几个网站我都保存到书签了，直接点击就行，对于上面的"问题"没太在意。想Beta毕竟是Beta，正式版应该能解决的，就"得过且过"吧。
刚才无聊，打开Opera Mini的设置，发现一个设置就能解决"问题"的，方法如下:
依次打开Menu> Tools> Settings, 取消Direct address input就Ok了。
另外，有人知道如何升级手机上的Java软件而保留设置么(比如Opera Mini里的书签)?

在Safari新tab页中打开链接

Force 'new window' links to open in new tabs in Safari

在Safari新tab页中打开链接

翻译自macosxhints.com，原文链接：http://www.macosxhints.com/article.php?story=2008032109273043

After browsing for a few hours in Safari, it's possible to end up with a dozen windows or so because of links that open a new window (links with target="_blank"). I've always wished there was a way to have these links open in a new tab instead of a new window (sometimes referred to as single window mode).

用Safari浏览网页一段时间后，你的桌面上可能已经布满了成打的窗口。那是因为有些网页默认是从新窗口打开（带有target="_blank"的链接）。我常常想从新tab中打开这些链接而不是新开一个窗口（所谓“单窗口模式”）。


In the latest Safari 3.1, Apple finally added a (hidden) preference to do just this! To enable single window mode, which forces all links that would normally open a new window appear in a new tab instead, we only need to enable the TargetedClicksCreateTabs preference using the following command (paste it into Terminal):

在最新的Sarifa 3.1版中，Apple添加了一个（隐藏的）设置来实现这一点！要实现单窗口模式来使本来会在新窗口中打开的链接出现在新的tab中，我们只要激活TargetedClicksCreateTabs属性就行了（粘贴到Terminal中执行）：

defaults write com.apple.Safari TargetedClicksCreateTabs -bool true

[robg adds: This worked for me, but note that it will create those new tabs in the foreground, not the background. Command-clicking the link, however, will open the page in a new tab in the background (this has always been true, as I recall). The preference setting is mostly useful for sites you haven't visited before -- with it set, you'll not have window proliferation if you just click instead of command-clicking. To undo the setting, you can just delete the preference: defaults delete com.apple.Safari TargetedClicksCreateTabs. Make sure Safari's not running before you use either command.]

[robg注释：在 我的机子上这个方法行得通，但要注意如此那些新建的tabs会出现在最前面，而不是在后面。而按住Command键同时点链接的方法则使新tab在后台打 开（我试过都是如此）。在你浏览你从没去的网站时上述方法很有效——这样你就不会在点击链接后出现太多的窗口。要撤消这个设置，你只要用如下命令删除就行 了：defaults delete com.apple.Safari TargetedClicksCreateTabs。另外请注意运行这两个命令前一定要关闭Safari。]

A letter to Motorola

Just send my reply to Motorola(mot_mailbox@custhelp.com) for my E6 iSync plugin. In case they can't see my letter for some reason, I post a copy to my blog here.

Dear Madam/Sir,
Would you please send me some details about the E6 cell phone? I want to make an iSync plugin myself. obviously, I need your help. Please don't send shits like go to dev.motorola.com for details, cause I have read the materials there. It's no use at all!
Well, update my question at custhelp.com? Don't even think about it! I can't login this site any more! It's not my fault, because I rember my ID and password very clearly! And my network is under good condition. So, it's you that have closed my mouth at custhelp.com! It's unfair!
Please think about my question VERY serious! Thank you!

鄙视Motorola

前段时间入手了一部moto rokr e6手机，基于Linux系统。整部手机外形出众，直板，是我喜欢的那种风格，工业设计精美，做工一流，从外表来看，趋于完美。
可是，moto既然采用了Linux这样一个非常开放的系统，就应该开放到底，而不是仅仅因为Linux廉价。
moto在e6上封闭了pkg软件的安装，封闭了一大堆的API，留给开发者及用户的余地少得可怜--你能在这部手机上做的事情真是少之又少。
最要命的是，e6在大陆全部是中国移动的定制机，屏幕快捷图标不能更改，更带了一大堆不能删除的移动垃圾--可笑的是，五星的销售人员矢口否认e6是移动定制机。
拿到e6后自然想拿它同我的iBook G4（Mac OS X，Leopard系统）同步，把我的通讯录及日程安排倒入手机，结果是"iSybc doesn't support this device"。这不是Apple的错，因为Apple已经提供了iSync Plug-in Maker，让你自己制作iSync的手机插件。但是我费了九牛二虎之力也不能制作出一个能正常同步的插件，甚至在制作初期就无法通过iSync Plug-in Maker测试，也就是e6根本无法与Mac通讯、对话！在网上搜了一大通--估计Google也快烦我了--也没有一个解决方案，可以说目前全球无一人解决了这个问题。
于是给Motorola的客服写信，一来二往，被对方告知e6不支持Mac OS X操作系统：

Dear Motorola Customer,

Thank you for contacting Motorola e-mail support.

We appreciate your request and also we apologize for any inconvenience you might have experienced with your product.

Regarding your inquiry, Motorola does not support Macintosh computers, therefore, we do not develop compatible programs or devices with those Operating Systems.

However, we can suggest you to access the following link in order to check the compatibility and the features that your phone can perform with your computer.

Link:

http://www.apple.com/macosx/features/isync/devices.html

We really appreciate your interest in our brand and our products.

If you have further questions or need additional assistance, please feel free to write us back or contact our Customer Care Center directly at 1-800-520-6431 so that a Customer Care Professional can better assist you. Our business hours are Monday through Friday from 6:00 AM until 9:00 PM CST and also Saturday and Sunday from 8:00 AM until 5:00 PM CST.

Thank you for choosing Motorola.

Motorola Email Support Team.

真是气不打一处来，Nokia、Sony Errisson等都发布了官方的iSync Plugins,你moto就不能？真的是没有技术能力？显然不是嘛！这样的插件对于这样的一个大公司而言真的是小菜！
于是想进一步在Motorola官方客服上跟进此事，你给我提供些资料我自己来做插件总可以了吧！不料自己的帐号已经不能再登录！彻底无语！真的希望是我搞错了，或者是网络的原因，可惜全不是。
对Motorola绝望透顶！
其实E6还是一部好手机，可惜Motorola没有给它足够的支持。
Motorola真日衰矣！

对自己好一点，远离cnbeta

klaith: http://blog.klaith.net/post/276

不管Linus怎么说，从一个用户来讲，特别是我这样一个从Linux走到Mac OS X的人来讲，Linux真的还有很多事情要做。不是因为表面上Mac OS X的繁华吸引了我这样一个不见世面的菜鸟，而是Mac OS X上确实有很多体贴的设计。
BTW：个人从来不上cnbeta，对其基本上无视。。。何必呢，对自己好一点吧，远离cnbeta

写在除夕之夜

讽刺的很，刚写了一篇Google归来，blog就又被盾了，写博的心情全无。
Blackberry 7100t一直提示sim卡错误，电池也不能持久，于是让它工作一年零一个月之后退休，请进moto rokr e6。装上Oprea mini 4，居然能上Blogger了!惊喜!于是博它一篇。
快到零点了，准备去放鞭炮，下线!
BTW，今年的春晚不错，很多节目很有创意!

Google Blogger归来

前几天在一个论坛听说Blogger支持绑定域名了，正好原来一个国外的免费空间被盾，于是将原来指向这里的域名（www.ilily.net）换到了 Blogger。

绑定很简单，只要在你的域名注册商那里作个域名解析，将 www.abc.com 或 blog.abc.com（随便什么都可以）解析到ghs.google.com，等待DNS同步完成就可以用你的域名访问你的博客了。

看图：

最重要的是，你现在可以在伟大的墙内访问你位于blogspot.com上的Blogger了！是的，你没有看错，绑定域名后，你的博客仍然发布在blogspot.com上，而此时你却可以毫无障碍地访问了！

再也不要自己买空间，也不要其它的Blogger FTP发布服务了！只要绑定一个域名，我们就可以享受Google高质量的Blogger服务了!

如果你手头上有米，还不快来试试！

大学时代经常上的几个论坛

因为用iBook的原因，经常逛几个国内知名的Mac论坛，由于是半路"杀"进去的，很难融入其中......

 　　大学军训的时候，晚上经常是没什么事儿的，于是和同寝室的哥们去图书馆电子阅览室上机。那时候是99年，经过高中三年封闭学习，根本不知道流行的Windows怎么使用。于是拿着鼠标乱点一气，无意中打开了Internet Explorer，但是我并没有键入网址上网——那时候根本不知道如何上网。不过机房机子上的IE是设了首页的，打开IE后就会自动载入网址，这样就产生了一些流量，因为不到一分钱，管理员就没收我俩的这部分"网费"，呵呵。第一次触网，让我感觉网络是一个非常神秘的东东。

 　　大规模地开始上网，应该是大一下学期了。经常到网吧排队等位置。我记得最先上的论坛是"西祠胡同 "。这是一个在南京地区很名气、人气的大型网站。我是从一个电台采访这个网站的一个网管知道它的。在西祠上只是瞎逛逛，并不很积极地发帖、回帖。印象中比较有意义的是在上面与南工大一个学生网站负责人聊网页制作。现在偶尔我还会用当年的ID登录西祠，但仅仅是为了上AC Milan版了解一下转播情况。

 　　在这期间还会经常上ChinaRen校友录。高中时的班长在上面建了班，号召我们几个比较早触网的老同窗前去灌水。我们一帮人主要就通过这个网站来保持联系，直到大学毕业。

 　　大概从大二下学期开始不务正业，我参加了学校的"绿点网友俱乐部"。因为会一点网页制作，俱乐部把我招收了进去，因此认识了一大帮志同道合的好朋友。 "绿点网友俱乐部"的主要任务其实是作出学校首个学生网站。我们有很好的条件，比如学校图书馆的服务器支持、电子阅览室的免费上机等等。也就是在这个时候，我经常上一个网页制作相关的网站——"蓝色理想 "，泡在他们的"经典论坛 "里如饥似渴地学习网页制作技术。这个网站给我学习网页制作提供了非常大的帮助。论坛里有一大批高手，他们都很乐于助人，几乎有问必答。管理方对论坛的管理非常严格，严禁水帖。所以几乎每篇帖子都是经典。这是我非常喜爱这个网站的原因。时至今日，大量网站水帖横行，让人没有一看的欲望。"蓝色理想 "一如既往地贯彻地他们的办站宗旨，如今仍是网站、网页制作者心中的经典网站。

 　　大三的时候，我有了自己的电脑，是自己攒的C667的机器。有了自己的机子，玩的东西就多了。我开始玩Linux了。在锁金村买了一套Red Hat Linux 7.1，自己瞎折腾居然安了上去。但由于英文界面，并且并不支持我的"软猫"，无法上网，很快就把它给格掉了，开始和同学玩星际争霸了。

 　　 大四的时候，时间比较充裕，Red Hat Linux已经到９.0了。出于对Free与开源的喜爱，我又重新在机子上装上了Linux。这个时候我那"软猎"已经有能够驱动了。用一个56K的猫拨号上网成了我在这台电脑上最常做的事情了。为了学习Linux，我成天泡在各Linux论坛上，并逐渐集中到Linux.org上。记得我一篇关于Linux下屏幕偏移的帖子还被加了精华，呵呵。

 　　Linuxsir.org属于那种不很热闹、能让你能够潜下心来学习的网站。会员的素质比较高，可以说是高手云集。管理员北南也很了不起，自己一人承担网站服务器的运营费用，为广大Linuxer服务。至今我还经常上这个网站的，虽然技术不行大多时候只能潜水，但我喜欢去，因为这个网站令我有一种强烈的归属感。

 　　经常上的论坛大体上就这几个，另外不能不说的还有NewsGroup（新闻组）。在大四学习Linux的时候主要就是学习Emacs了。Emacs的编辑器功能我只学了个皮毛的皮毛，花时间比较多的是Gnus。这是一个内置于Emacs中的邮件/新闻组阅读软件。费了好大的周折才把Gnus配置好能上新闻组。具体细节已经记不大清，但得到过cn.os.comp.linux组里很多人的指点。心存感激，所以对这个组亦深怀感情。每天用小猫拨号上网，Gnus收新邮件，然后离线阅读、回复，再上线发送成了每天的必修课。在Linuxsir.org与cn.os.comp.linux上与志同道合的网友交流，是毕业前枯燥的实验与毕业论文之外的心灵慰藉。

 　　现在我偶尔还会到上面几个网站浏览当年发的那些帖子与回复，每每唏嘘不已。 

Which File Extension Are You?

http://www.bbspot.com/News/2004/10/extension_quiz.php

老外的一个心理测试，好多单词不认识，得了个“.txt”:)



Which File Extension are You?

Mac OS X的人性化设计

使用Mac OSX(Apple iBook)快一年了,深感此系统的优秀：漂亮的外观，超高的稳定性，高度的人性化设计......现在列举我感觉体贴的一些设计（慢慢补充中）：

1. 屏保时用键盘调节系统音量不会退出屏保；


2. 安装软件方便，直接copy至文件夹就OK了；


3. 卸载软件？直接送到垃圾桶；


4. 一个快捷键（⌘+`）就能在同一程序的不同窗口间切换，当然⌘+Tab也可以在不同程序间切换；


5. 想更方便地切换到其它程序？（你真懒啊:)）没问题！移动一下鼠标，然后想选哪个就选哪个；


6. 方便的Services。每个程序都可以调用系统的Services，比如我可以在Word（你没看错，是MS Word，不过是for Mac版的）里选中一段简体中文字，然后从菜单中就可以将它转换成繁体；


7. 系统内置屏幕截图功能，这样就不需安装第三方工具了。一个快捷键就可以将屏幕内容或者选定区域保存成各种格式的图片。还可以将截取的内容直接送入剪贴板（Clipboard）内存中，这样你可以随处粘贴！对于要经常写包含有大量化学方程式讲稿的我来说，真是感激涕零哪:)


8. To be continued...

来一张Joost的截图

刚才没能截图，补上一张！
震撼啊！
强烈要求Joost出for PPC的Mac版！！

Joost，划时代的P2P网络电视软件

今天收到Joost的Ivitation，在WinXP下试用了下，只能用一个词来形容：超级震撼！真正的被震撼了！
看惯了PPLive及SopCast的不断缓冲与马赛克，我几乎不能相信这是网络电视的两面：超级清晰，绝对流畅！

Joost，Skype创始人弗里斯和曾斯托姆的免费P2P网络电视项目，目前还处于测试阶段，只有收到
invitation的人才能下载、安装、播放！
Skype的成功有目共睹，Joost绝对值得期待！
Joost目前支持Windows及Mac操作系统，暂时不支持PPC构架的Mac，我的iBook G4要过一段时间才能享受到Joost的服务了:(